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Un matelas peut être constitué de ressorts, de mousse ou de latex. Aucune des techniques n'est meilleure qu'une autre, tout est question d'habitude de couchage.

Le matelas à ressorts apporte un soutien dynamique et la quantité de ressorts crée le confort : plus il y en a, meilleure est la répartition des charges. Les ressorts peuvent être biconiques (la forme des ressorts est resserrée au centre), ensachés (chaque ressort est enfermé séparément dans un sachet en coton)
ou entrelacés (un seul fil de métal est tricoté suivant le sens longitudinal et entouré d'un cadre de renfort). A chacun de trouver le mieux adapté à sa morphologie.